ในชีวิตประจำวัน ตู้น้ำ ค่อนข้างเป็นที่นิยม ในขณะเดียวกัน อาการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ ที่เกิดจากการใช้ตู้กดน้ำไม่ถูกวิธีก็มีให้เห็นมากขึ้นเช่นกัน บรรณาธิการจึงขอเตือนทุกท่านให้ระวังความเข้าใจผิดหลัก 5 ประการเกี่ยวกับการดื่มน้ำจากตู้กดน้ำ

ความเชื่อที่ 1: น้ำประปาสามารถดื่มได้โดยตรง

คุณภาพน้ำของน้ำประปาในประเทศของฉันยังไม่ถึงระดับที่ประเทศที่พัฒนาแล้วบางประเทศสามารถดื่มได้โดยตรงจากน้ำประปา

ภายใต้สถานการณ์ดังกล่าว การต้มน้ำประปาก่อนดื่มเป็นวิธีการฆ่าเชื้อโรคที่ประหยัดและถูกสุขลักษณะที่สุด แต่การต้มน้ำประปาจะมีบทบาทในการฆ่าเชื้อเท่านั้น แต่จะทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีที่สอดคล้องกันในร่างกายของน้ำเพื่อก่อให้เกิดมลพิษทุติยภูมิ

ความเชื่อที่ 2: น้ำดื่มบรรจุขวดสะดวกและถูกสุขลักษณะ

ถังน้ำบรรจุขวดจะถูกรีไซเคิลและนำกลับมาใช้ซ้ำ ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อราได้ง่ายเมื่อเวลาผ่านไป การรับประกันสภาพสุขอนามัยของผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตนอกระบบนั้นยากยิ่งกว่า เนื่องจากการต้มซ้ำและการเก็บรักษาด้วยความร้อน น้ำต้มในตู้กดน้ำจึงเกิดการสะสมของแร่ธาตุได้ง่ายและยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย

นอกจากนี้หากเปิดน้ำขวดเกิน 3 วัน แบคทีเรียในน้ำดื่มบรรจุขวดจะเกินค่ามาตรฐานได้ง่าย

เข้าใจผิด 3: “เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ” ดื่มได้อย่างปลอดภัย

"เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ" มากมายในท้องตลาดมีน้ำตาล สีผสมอาหาร และวัตถุเจือปนอาหาร แม้ว่าจะไม่มีการวิจัยที่ชัดเจนแสดงถึงความเป็นอันตราย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่เป็นอันตรายเสมอไป โดยเฉพาะเด็กที่อยู่ในช่วงการเจริญเติบโตและพัฒนาการควรดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลน้อย จำไว้ว่าอย่าดื่มแทนน้ำดื่ม

ความเชื่อที่ 4: น้ำเย็นถูกสุขลักษณะและปลอดเชื้อ

ตัวกระตุ้นที่สำคัญสำหรับผู้ป่วยจำนวนมากที่มีอาการท้องร่วงในลำไส้คือการดื่มน้ำเย็นจัดมากเกินไป เป็นเรื่องปกติที่จะดื่มน้ำเปล่าเพื่อรักษาอาการท้องเสีย แต่หลายคนมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับน้ำเย็น และหลายคนถึงกับคิดว่าน้ำเย็นเป็นวิธีฆ่าเชื้อโรคที่ดี ในความเป็นจริงในสภาพแวดล้อมที่เย็นจัด 0-4 องศาเซลเซียส แบคทีเรียยังสามารถแพร่พันธุ์ได้ซึ่งไม่สามารถรับประกันสุขภาพได้เลย จากมุมมองทางการแพทย์ ในฤดูร้อน การหลั่งกรดในกระเพาะอาหารในร่างกายมนุษย์จะมีปริมาณค่อนข้างน้อย การดื่มน้ำเย็นและเบียร์เย็นๆ มาก ๆ จะทำให้กรดในกระเพาะอาหารเจือจางลงและทำให้ลำไส้ทำงานผิดปกติ ซึ่งจะนำมาซึ่งโรคต่าง ๆ ตามมามากมาย